03-11-2011
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Une personne sur trois souffre d'obésité dans les pays européens, 46% se plaignent de fatigue, enfin près de 99% des gens sont carencés. Cela vous surprend ? Si l'on y pense, ce n'est pas si étonnant : notre mode de vie, le stress, la pollution ne nous aident pas à conserver une forme optimale.

Des explications ? On nous recommande de manger 5 portions de fruits et légumes par jour, fort bien! Y arrivez-vous ? Ne culpabilisez pas! Quand bien même votre réponse serait positive, la probabilité pour que vous soyez en manque de vitamines et de nutriments serait grande.

Pourquoi ? D'abord, au cours des 100 dernières années, les sols ont perdu 72% de minéraux.
De cultures sur un sol pauvre, résulte des aliments pauvres en nutriments. Sans compter que pour améliorer la croissance des végétaux, on les arrose copieusement de pesticides.

Et ce n'est pas tout ! Cueillis encore peu ou pas mûrs pour la plupart, les voici embarqués dans des avions, stockés dans des frigos, et enfin présentés sur les étalages des magasins. Au moment de la dégustation, que pensez-vous qu'il reste de vitamines, minéraux, nutriments ? Les raisons de la fatigue, des carences sont faciles à comprendre.

Nous pouvons bien sûr y remédier en consommant des suppléments, mais nous devons rester attentifs à la qualité de l'absorption ! En effet, quel est l'intérêt de prendre un complément vitaminé si nous ne pouvons en profiter ? La digestion est gourmande en enzymes. Or ce précieux capital diminue au fil des ans. Si nous sommes capables d'apporter à notre organisme, non seulement les nutriments dont il a besoin, mais que nous pouvons lui permettre d'en profiter au maximum, nous serons alors près de l'alimentation parfaite !
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E. Balmat

13-05-2011
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Petite histoire d’un mental comme un autre...

L’étymologie du mot renaissance « re-nê-san-s » signifie le renaissant… vu ici comme une seconde ou nouvelle naissance de la conscience. Le mental est un frein évident aux mutations puisque celui-ci ne désire aucun changement. Il calcule, se projette dans l’avenir selon ses expériences du passé. La peur est sont alliée, il ne prend aucun risque. «attention ceci... attention cela...».

En définitive, il ne permet aucune ouverture.
Le mental est bien utile pour remplir les tâches de la vie quotidienne ou dans les interactions avec les autres. Mais c’est un problème quand nous n’en sommes plus maître parce qu’il prend les commandes. Un mental actif en tout temps ne laisse pas de place au silence. Il n’offre pas l’espace qui permet de revenir à soi, pour être simplement présent. Au mental se mêle le je, le moi, l’égo égoïste. Et de ce mélange se façonnent nos masques… «je fais ça comme cela… pour cela», nous nous justifions sans cesse, et nous nous cachons notre propre identité. Ce n’est pas un jugement, mais une observation de moi-même et de mon entourage.

La Renaissance

Le premier pas consiste à s’observer sans jugement négatif ou positif. A devenir conscient de ce qui est: si nous sommes en colère, vivons la colère sans culpabilité. Etre, faire ou ressentir en étant pleinement conscient, présent. Et nous découvrirons l’impermanence de ces émotions pour laisser la place à une nouvelle naissance, dans une nouvelle conscience de nous-même. Le monde ne change pas, c’est nous qui le percevons différemment.

Le Tai-chi-chuan et le Chi-Gonq sont d’excellents outils de transformation. Ils laissent la place nécessaire au relâchement du corps et à un esprit plus clair.
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Zanni Antonio

10-02-2011
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Communiqué de presse - 10 février 2011

Dap Professional :
Principe Actif Détergent 100% biodégradable à diluer soi-même (1:100).

La société Vistal Sa présente sa toute nouvelle gamme de produits d'entretien éco-responsables et déjà plébiscités, en Suisse romande, par près de 20'000 familles, artisans, chefs d'entreprises et professionnels de l'hygiène, pour ses avantages considérables.

Un ''Pack Welcome'' offre, à chaque nouveau client, la posssibilité de découvrir l'extrême simplicité de cette alternative unique qui propulse l'efficience environnementale de nos gestes quotidiens à son plus haut niveau.

Disponible sur www.vistal.ch au prix de Chf 29.90, le Pack contient un flacon doseur de 250ml. ainsi que deux vaporisateurs en aluminium de 500ml. pour des dilutions de 1% (concentration normale) et de 10% (fortement concentré). Jusqu'à 50 recharges peuvent ainsi être réalisées par le consommateur avec l'eau du robinet et sans le moindre rejet d'emballage.

Des résultats concrets.
Ce choix se traduit par une diminution considérable des emballages habituellement jetés après usage, du nombre de transports par route pour un volume de marchandise équivalent, des émissions de Co2 et du prix de revient qui, en moyenne, est dix fois inférieur à celui d'un produit de nettoyage vendu déjà dilué et prêt à l'usage. Le tout, avec des performances exceptionnelles sur toutes les surfaces lavables à l'eau.

Contact presse:
Tél. 00800 555 33 007 (appel gratuit)
info@vistal.ch
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P. Maret

17-01-2011
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L'art de la méditation : Comment vous pouvez complètement vous détendre avec la méditation.

Dans la société d’aujourd'hui, vous devez considérer que le style de vie que vous menez est mauvais pour votre santé. Les études récentes ont constaté que le stress contribue aux maladies cardiaques et à l'hypertension. Vous devez considérer qu’en raison du style de vie stressant que nous menons, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques sont considérées comme les maladies les plus mortelles infestant la société d'aujourd'hui.

C'est pourquoi vous devez apprendre comment vous détendre et prendre soin de votre corps. Vous devez considérer que votre corps a besoin de repos de temps en temps. Si votre corps vous dit qu’il a assez travaillé et qu'il est fatigué, alors il l’est probablement. Avec 5 minutes de relaxation, vous pouvez revitaliser votre corps pour qu’il soit de nouveau prêt pour le travail.

Bien que l'exercice puisse également aider à empêcher des maladies cardiaques, ce n'est pas assez. Vous avez également besoin de repos et de relaxation. Si vous êtes soumis à une contrainte, vous ne pourrez pas travailler avec votre efficacité maximale. Les fonctions de votre cerveau sont également submergées par le stress et vous ne pourrez pas penser clairement si vous êtes surchargé. C'est pourquoi vous devez vous détendre. D’ailleurs, quel est l’intérêt de travailler si votre cerveau et votre corps ne fonctionnent pas correctement ?
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Si vous voulez commencer à méditer pour changer votre vie, allez sur www.lasigerweb.unitsecond.org/meditation
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Laurent REGIS W.